#26 Dies und das und die Sozialen Medien
In dieser Folge geht es um die erholsame Wirkung von Rosa Rauschen auf meinen Pulsschlag und die Wechselwirkung zwischen Eisenmangel und Dopaminspiegel. Außerdem erzähle ich, …
#26 Dies und das und die Sozialen Medien
In dieser Folge geht es um die erholsame Wirkung von Rosa Rauschen auf meinen Pulsschlag …
#25 Was kann ein ADHS-Coaching?
Diesmal erzähle ich davon, was mir das ADHS-Coaching gebracht hat und warum ich mich darauf …
#24 ADHS-Diagnostik und -Medikation
In dieser Folge spreche ich über meinen persönlichen Weg zur ADHS-Diagnostik, welcher ganz nebenbei meinen …
#23 AuDHS – Was ist das denn überhaupt?
Diesmal erzähle ich euch davon, wie sich die Kombination zweier Diagnosen, kurz AuDHS, von ADHS …
#22 Die Sache mit den Reizen
Aus meiner Sicht ist Autismus vor allem eine Art hochgradige Reizsensibilität. Ich reagiere und bewerte …
#21 Positiv statt Defizit?
Warum es mich nervt, wenn in den Sozialen Medien behauptet wird, wir Neurodivergenten sollten nicht …
#20 Neurodivergenz und People pleasing
Habt ihr euch auch schon dabei beobachtet, wie ihr Ja sagt, obwohl ihr eigentlich lieber …
#19 Camping mit AuDHS – ja, das geht!
Zurück aus den Ferien erzähle ich euch, wie ich für mich das Zelten als die …
#18 Wie sehr Vertrauen in Krisenzeiten helfen kann
CN: Diese Folge respektive das Erzählte könnte triggern. Bitte nur hören, wenn du dich stabil …
#17 Was wir sammeln, wie wir ordnen und was wir listen
Heute erteile ich drei Frauen, die ebenfalls im Spektrum leben, das Wort. Sie erzählen von …