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Im Spektrum | Podcasten in Neurobunt

spätdiagnostiziert neurodivergent

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  • #42 Es sind die kleinen Dinge | Teil 7

    Heute gehts weiter mit drei Themen, die ich hier vorstellen möchte, um die Erlebniswelt von neurodivergenten Menschen nachvollziehbarer zu machen. Es geht erstens um Allodynie, …

    August 12, 2026 Janaluna
  • #41 Wie alles zusammenhängt | Körperwahrnehmungen

    In dieser Folge denke ich über weitere Unterschiede zwischen Neurodivergenz und Neurotypie nach und wie wir das körperlich wahrnehmen. Denn körperliche, insbesondere sensorische Reizwahrnehmungen stellen …

    Juli 29, 2026 Janaluna
  • #40 Wie alles zusammenhängt

    Heute spreche ich nochmals über die Hitzekrise, vielleicht nicht das letzte Mal. Wie sie bei mir nachwirkt und was ich tun kann, um einen erträglicheren …

    Juli 15, 2026 Janaluna

#32 Willkommen in meinem Hirn

Beim Nachdenken und auf der Suche nach tieferem Verständnis von Masking, neurodivergenter Denkarbeit, Anpassung, Empathie …

März 11, 2026 Janaluna

#31 Der notwendige Abschied von Othering

Viele der Gräben zwischen uns Menschen gehen auf unseren Umgang mit Sprache zurück. Wir werten, …

Februar 25, 2026 Janaluna

#30 Über die neurodivergente Erschöpfung

Beim Nachdenken über all meine Erschöpfungszustände, die sich wie ein roter Faden durch mein Leben …

Februar 11, 2026 Janaluna

#29 Interview zu Autismus-Coaching

Die heutige Folge fällt länger aus als die bisherigen Episoden. Diesmal berichte ich nicht von …

Januar 28, 2026 Janaluna

#28 Filmvorstellung »Wochenendrebellen« | Neurodivergenz in den Medien

Diesmal erzähle ich euch von einem neuen Lieblingsfilm. »Wochenendrebellen« zeigt die Schwierigkeiten und Freuden eines …

Januar 14, 2026 Janaluna

#27 Was wir gerne lesen, sehen, hören und spielen

Diese Folge serviert dir eine bunte Platte aus Buchtipps, Spielen, Videos, Apps und Podcasts, die …

Dezember 17, 2025 Janaluna

#26 Dies und das und die Sozialen Medien

In dieser Folge geht es um die erholsame Wirkung von Rosa Rauschen auf meinen Pulsschlag …

Dezember 3, 2025 Janaluna

#25 Was kann ein ADHS-Coaching?

Diesmal erzähle ich davon, was mir das ADHS-Coaching gebracht hat und warum ich mich darauf …

November 18, 2025 Janaluna

#24 ADHS-Diagnostik und -Medikation

In dieser Folge spreche ich über meinen persönlichen Weg zur ADHS-Diagnostik, welcher ganz nebenbei meinen …

November 5, 2025 Janaluna

#23 AuDHS – Was ist das denn überhaupt?

Diesmal erzähle ich euch davon, wie sich die Kombination zweier Diagnosen, kurz AuDHS, von ADHS …

Oktober 22, 2025 Janaluna

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