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Im Spektrum | Podcasten in Neurobunt

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  • #48 Gedanken über das Schlafen

    Gehörst du womöglich auch zu jenen Menschen, die lange brauchen, um einschlafen zu können oder die Nachts aufwachen und danach stundenlang wach liegen? In dieser …

    November 11, 2026 Janaluna
  • #47 Wenn sich Routinen auflösen

    Dieser Hitzesommer hat mir alles abverlangt und mich an meine Grenzen gebracht. Mindestens genauso schlimm wie die körperlichen Aspekte waren für mich definitiv auch die …

    Oktober 21, 2026 Janaluna
  • #46 Nachdenken über Einfühlungsvermögen und Gerechtigkeit

    Wie hängen Empathie und Gerechtigkeit eigentlich zusammen? Und warum reagiere ich in sozialen Situationen oft anders als durchschnittliche Menschen? Und wie genau funktioniert das mit …

    Oktober 7, 2026 Janaluna

#48 Gedanken über das Schlafen

Gehörst du womöglich auch zu jenen Menschen, die lange brauchen, um einschlafen zu können oder …

November 11, 2026 Janaluna

#47 Wenn sich Routinen auflösen

Dieser Hitzesommer hat mir alles abverlangt und mich an meine Grenzen gebracht. Mindestens genauso schlimm …

Oktober 21, 2026 Janaluna

#46 Nachdenken über Einfühlungsvermögen und Gerechtigkeit

Wie hängen Empathie und Gerechtigkeit eigentlich zusammen? Und warum reagiere ich in sozialen Situationen oft …

Oktober 7, 2026 Janaluna

#45 Wie Energievorräte, Routinen und Erschöpfung zusammenhängen

In dieser Folge mache ich mich auf Spurensuche. Was genau löste und löst bei mir …

September 23, 2026 Janaluna

#44 Fragen und Antworten | Teil 2: Sichtbarkeit versus Scham

Herzliche Einladung an meine Hörer*innen im Fediversum, mir Fragen zu den Themen Autismus, ADHS und …

September 9, 2026 Janaluna

#43 Fragen und Antworten | Teil 1: Unsere Erinnerungen

Ich habe meine Hörer*innen im Fediversum um Fragen zu den Themen Autismus, ADHS und AuDHS …

August 26, 2026 Janaluna

#42 Es sind die kleinen Dinge | Teil 7

Heute gehts weiter mit drei Themen, die ich hier vorstellen möchte, um die Erlebniswelt von …

August 12, 2026 Janaluna

#41 Wie alles zusammenhängt | Körperwahrnehmungen

In dieser Folge denke ich über weitere Unterschiede zwischen Neurodivergenz und Neurotypie nach und wie …

Juli 29, 2026 Janaluna

#40 Wie alles zusammenhängt

Heute spreche ich nochmals über die Hitzekrise, vielleicht nicht das letzte Mal. Wie sie bei …

Juli 15, 2026 Janaluna

#39 Es sind die kleinen Dinge | Teil 6

Hier bin ich wieder. Zurückgekehrt mitten hinein in die heftigste Hitzewelle, die ich je erlebt …

Juli 1, 2026 Janaluna

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