Ein paar Rezepte
für die nachhaltige Körperpflege und den nachhaltigen Haushalt gibt es hier: KLICKEN
Eine Checkliste,
die dabei helfen kann, in Stresssituationen, die soziale Kompetenzen zu trainieren.
Innehalten. Tief ein- und ausatmen. Hinfühlen. Hinhören. Den Körper spüren. Hier KLICKEN.
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